Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
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102,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 70,52g | Prot: 112,14g | Carbs: 183,56g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Pão Francês, Zero-Cal Adoçante, Café. Almoço: Pé de Galinha, Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Leite em Pó Integral. Jantar: São Geraldo Cajuína, Queijo Minas, Sadia Salsicha Hot Dog, Panco Pão Sovado. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mannumontenegro
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