Jornal de almorff, 23 set 23

Доброе утро,день?

Всё вышло на 500кк без 1, поэтому будем считать это завтрако-обедом

---

1063 kcal

Gord: 46,70g | Prot: 60,02g | Carbs: 99,31g.   Café da Manhã: Хлебный Дом Батон Звездный, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Nescafe Gold, Сыр Школьный , Жареное Яйцо без Жира, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Almoço: Хлебный Дом Батон Звездный, Сметанин Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты из Минтая, Минтай Жареный, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Рис Отварной. mais...