Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
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91,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 64,40g | Prot: 63,77g | Carbs: 61,57g.
Almoço: Добрынов Деревенские Гренки со Свежим Чесноком , Tora Bika Капучино, Вареное Яйцо. Jantar: Батон Нарезной, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. Lanches/Outros: Чай Несладкий, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Рыбное Меню Салака Копченая в Масле. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natysik))
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