Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Gord: 98,40g | Prot: 146,48g | Carbs: 97,21g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Пятерочка Груша Желтая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ВкусВилл Винегрет . Lanches/Outros: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisava =]
|