Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2359 kcal
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Gord: 94,78g | Prot: 96,54g | Carbs: 273,44g.
Café da Manhã: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ceker, Soto Ayam, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Lontong, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. Almoço: Mie Gacoan Udang Rambutan , Mie Gacoan Mie Setan, Pangsit Goreng. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de emalvian
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