Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2015
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 56,22g | Prot: 66,94g | Carbs: 124,31g.
Café da Manhã: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt, Peach. Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Snak Club Raw Almonds, Beecher's Flagship Cheese. Jantar: Mod Pizza Mod BBQ Chicken Pizza. mais...
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1750 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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