Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
120,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2113 kcal
|
Gord: 83,98g | Prot: 108,49g | Carbs: 227,16g.
Café da Manhã: Rich Пинк Тоник, Вареное Яйцо. Almoço: Быстроном Пирожок Печёный С Печенью, Burn Персик Манго без Сахара. Jantar: El'natur Тан Огуречный, Гречка с Курицей, Миндаль. Lanches/Outros: Midori Морская Капуста с Кимчи, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Rich Пинк Тоник, Жареное Яйцо, Макароны Жареные, Пельмени, Ред Булл Ред Булл без Сахара. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|