|
вес всё тот же 75.9
начал обострятся ББ, буду пить НПВП, а то боль доставляет существенный дискомфорт. эх, почти всё лето без них обходилась
|
2323 kcal
|
Gord: 69,14g | Prot: 133,28g | Carbs: 197,26g.
Café da Manhã: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Magic Grain Хлебцы Гречневые с Луком, Киноа и Кунжутом. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Беринг Осьминог в Растительном Масле, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Котлетарь Котлеты Рубатки. Jantar: Schweppes Индиан Тоник, Мартини Мартини Фиеро, Пряности и Радости Томатный Суп с Морепродуктами. Lanches/Outros: Бастурма, Рыба в Кляре, Картофель Фри, Космополитен, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Правильное Решение Курица Заливная, Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя. mais...
|
|