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Jornal de Эля_а, 22 set 23
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А мои завтраки неизменны))
Вес пока стоит, я продолжаю питаться по норме калорий и много ходить ☀️
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, 22 setembro 2023:
363 kcal
Gord: 18,10g | Prot: 9,87g | Carbs: 39,44g.
Café da Manhã:
Бутерброд со Шпротами.
mais...
1813 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
mais...
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