Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 64,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 41,42g | Prot: 91,52g | Carbs: 164,05g.
Café da Manhã: Alesto Bio Gojibeeren Getrocknet, TiP Kondensmilch 4%, Crownfield Kernige Haferflocken, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Ei, ESN Flav'n Tasty Vanilla Caramel , Belbake Backkakao, Nescafe Classic , Milbona Kondensmilch 4% Fett. Jantar: Grafschafter Vollkorn Toast, Kaufland Ajvar Mild, Rucola , Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel. Lanches/Outros: Vitadulce Sirope De Chocolate (Schokoladensirup), Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annika220
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