Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
104 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 67,65g | Prot: 45,06g | Carbs: 113,04g.
Café da Manhã: Snickers Батончик, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Бутерброд с Форелью, Бутерброд с Форелью. Almoço: Лента Бедра Куриные Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Лента Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de cherry7777777
|