Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Gord: 34,32g | Prot: 29,57g | Carbs: 65,29g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Редис, Макфа Макароны Отварные, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. Lanches/Outros: Яблоко, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Грецкие Орехи. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de evgeniya318
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