Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 26,86g | Prot: 81,98g | Carbs: 154,99g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Singkong Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Kuning. Jantar: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mutiacy
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