Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 38,27g | Prot: 133,33g | Carbs: 53,74g.
Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Queijo Mozzarella, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Ovo, Hortifruti Manga Tommy, Frimesa Doce de Leite, Queijo Mozzarella. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amanda.noronha
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