Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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77,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 29,67g | Prot: 38,42g | Carbs: 81,92g.
Almoço: Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma Integral, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Refogada, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Doce de Leite, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaclaragou
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