Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2338 kcal
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Gord: 51,32g | Prot: 69,07g | Carbs: 391,91g.
Café da Manhã: Dinkelmilch, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: REWE Zwiebel, Kaufland Rapsöl, Kaufland K Classic Grillgemüse , Oatly Aufstrich Natur, Ener Bio Polenta. Jantar: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Aldi Maiswaffeln , Dinkelmilch, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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