Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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88,8 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 49,87g | Prot: 149,15g | Carbs: 73,54g.
Café da Manhã: 1 WIN Beauty Collagen, Китайская Капуста, Лента Морковь по-Корейски , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера , Ашан Шампиньоны. Almoço: Bombbar Muesli Peanut. Jantar: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinalofickaa6
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