Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 78,82g | Prot: 64,57g | Carbs: 154,31g.
Café da Manhã: Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Русское Море Крабовые Палочки. Almoço: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Славянские Кружева Молоко 1,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан. Jantar: Виктория Картофель Жареный с Луком. Lanches/Outros: Слабое Кофе с Сахаром, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinabriun
|