Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 24,44g | Prot: 80,80g | Carbs: 158,06g.
Café da Manhã: Sayur Bening Bayam, Tempe Orek, Tempe Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Gery Bischoc . Jantar: Yellowfit Baked Chicken Sambal Taichan with Lontong Beras Merah. Lanches/Outros: Buah Naga, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ainin ainia katili
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