Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
111 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 103,84g | Prot: 84,04g | Carbs: 32,08g.
Café da Manhã: Silva Linguica Portuguese Sausage, Nutpods Toasted Marshmallow Creamer, Baby Spinach, Scrambled Egg , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Avocados From Mexico Avocado, Jimmy Dean Fully Cooked Hickory Smoked Bacon. Jantar: 4505 Chicharrones. Lanches/Outros: Michelob Ultra Light Beer, Beef Jerky, Cucumber (with Peel) , Simple Truth Organic Raspberries, America's Choice Natural Almonds, Chobani 4% Plain Greek Yogurt. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnaliCasian
|