Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 83,53g | Prot: 96,60g | Carbs: 41,03g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Фарш Индейки (Приготовленный), Молоко (2% Обезжиренное), Шпинат. Jantar: Фарш Индейки (Приготовленный), ITLV Оливковое Масло, Морковь. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3631099
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