Seliweran di IG resep bubur tiga rasa Ta Wan, kelihatannya enak (blm pernah nyobain lansng sih), nyoba buat versi "diet". Lha kok enak bgt rasanyaaaaa. Prnah coba pake oat + dada ayam, ternyata gk enak, lebih enak pke nasi + sayap ayam 😁

1348 kcal Gord: 26,85g | Prot: 88,79g | Carbs: 183,76g.   Almoço: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Daun Bawang, Minyak Wijen, Bawang Putih, Nasi Putih, Lee Kum Kee Premium Soy Sauce, Lososa Lososa, SuperIndo Lada Putih Bubuk. Jantar: Takoyaki, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Lanches/Outros: Popcorn, Muscle First Pro Whey 100 Rasa Cokelat, Chia Seed, Madu. mais...
1469 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

21 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
resep kk 
20 set 23 por membro: aliffathi
nitip  
20 set 23 por membro: Nutrition Fact
nitip 
20 set 23 por membro: Nutrition Fact
wahh sm nnton wawak nadia ya ..booster bgt hehe 
22 set 23 por membro: amalia.ps
@amalia betul bgt, paling enak makan sambil dengerin cerita horror 😂 
23 set 23 por membro: yuditi
@aliffatih aq nyontek di IG Machelwie, cuma bedanya aq langsung pake nasi 100 gram dan gak pake tepung sagu. Sisanya mirip seperti di resepnya 😊 
23 set 23 por membro: yuditi

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de yuditi


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.