Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
48 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2613 kcal
|
Gord: 93,33g | Prot: 55,77g | Carbs: 370,11g.
Café da Manhã: Canderel Vanilla, Eco + Yaourt Nature. Almoço: Canderel Vanilla, Eco + Yaourt Nature, Maggi Fond de Veau, Action Zéro Noodles. Jantar: Haribo Purple Cola Pik, Auchan Muffins Tout Chocolat, Look O Look Sucette, Netto Biscuits Pour le Petit Déjeuner Pépites de Chocolat et Cacao, Auchan Mini Tartelettes Chocolat et Lait , Pommes, Canderel Vanilla, Delisse Yaourt Nature, Sangria, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Planet Sushi California Thon Cuit, Planet Sushi Maki Avocat Cheese. Lanches/Outros: Concombre (avec Peau), Pommes, Hollywood Chewing Gum Chlorophylle. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de m._aylis
|