Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
673 kcal
|
Gord: 19,04g | Prot: 34,09g | Carbs: 89,43g.
Café da Manhã: SariWangi Teh Manis, Telur Puyuh, Bubur Ayam. Lanches/Outros: Onde Onde. mais...
|
|
1720 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arindwic
|