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962 kcal
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Gord: 67,18g | Prot: 53,79g | Carbs: 42,25g.
Almoço: 상추, 양배추, 가지, 셀러리, 당근, 파채, 마이노멀 마요네즈, 존쿡 슈바인학센, 오이 (껍질제거), 이마트 아보카도. Jantar: 더브레드블루 통밀빵, 테디 땅콩버터, 오트리 고메넛츠, 감동란 감동란, 그릭데이 그릭데이 시그니처, 단호박, 이마트 아보카도, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. mais...
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 Comentários
허허허허😅 거대하게 보이는 이거슨? 바베큐에요?
19 set 23 por membro: khj-016(밥반선생)
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학센이요 밥반쌤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1.2키로에욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
19 set 23 por membro: 류블ㄹㅣ
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우왓 슈반학센요??!!!! 맥주 들고 달려갈게요
19 set 23 por membro: Faust01
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얼렁얼렁오세요🤩🤩 겉바삭 쭨득 속 촉촉 미쳤어요🤤🤤
19 set 23 por membro: 류블ㄹㅣ
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20 set 23 por membro: STAROOO(팻스타)
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20 set 23 por membro: 류블ㄹㅣ
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20 set 23 por membro: Faust01
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파우스트님 별거없어요!! 핏물빼고 간장 알룰 정향 팔각 월계수잎 넣고 저온으로 수비드한담에 오븐에180도 30분 뒤집어가면서 구웠어요!! 수비드해야 겉바속촉이욬ㅋㅋㅋ
20 set 23 por membro: 류블ㄹㅣ
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와우, 역시 류블리님 솜씨... 멋지십니다. 학센을 집에서도 할 수 있는 거였군요.. (상상조차 못해본 사람 ㅋ)
20 set 23 por membro: suen417
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쉔님 사실 너무귀찮은데ㅋㅋㅋ먹고싶은건 최대한 첨가물없이 자연식재료로먹자 주의다보니께…별걸다만들어보기는해욬ㅋㅋㅋㅋ
20 set 23 por membro: 류블ㄹㅣ
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우와!!감사합니다. 마눌님한테 만들어달라믄 등짝 맞으려나요
20 set 23 por membro: Faust01
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으음 파우스트님 등짝내주고 저거먹으면 이득이욬ㅋㅋㅋㅋ
21 set 23 por membro: 류블ㄹㅣ
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21 set 23 por membro: Faust01
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