Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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540 kcal
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Gord: 26,55g | Prot: 22,37g | Carbs: 59,02g.
Café da Manhã: Minze, Wasser, Äpfel. Almoço: Naturjoghurt, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. Jantar: Gemischter Salat, Lidl Weichkäse. Lanches/Outros: Nektarinen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karcicegim64
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