Jornal de Ysariok, 19 set 23

Apakah ada rekomendasi abon khusus untuk diet atau yang rendah kalori?

1117 kcal Gord: 35,51g | Prot: 62,35g | Carbs: 138,65g.   Café da Manhã: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Almoço: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Terasi, Sambal Matah, Ayam Goreng, Sayur Tahu Toge. Lanches/Outros: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Bengkoang. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ysariok


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.