Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 33,82g | Prot: 56,46g | Carbs: 148,43g.
Café da Manhã: Mr. Bread Roti Manis Kasur Kombinasi. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Klean Bowl Beef Donburi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Bihunku Rasa Soto, Starbucks Americano (Grande). Lanches/Outros: Nescafe Latte. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohananingrum420
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