Jornal de bethye, 19 set 23

время 9:30
50 г жира уже во мне🤭
вот и спрашивается, как жить этот день…
на фото салатик (буррата 22г жира, масло 5г жира и песто 5 г жира), но кусочек пахлавы (такой маааааленький) в нем, FS говорит, было 18, а там может и больше!😤 про сахар уже молчу

---

1473 kcal

Gord: 77,63g | Prot: 75,51g | Carbs: 120,99g.   Café da Manhã: Bombbar Мороженое с Шоколадной Крошкой, Mote Matrix Protein Shake Frappe, Гарнец Рисовая Манка, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Джанкойский Сыр Буррата, Barilla Соус Песто с Рукколой, Пахлава, Южания Сок Персиковый, Добрый Сок Мультифрукт. mais...