Jornal de depiwhynn., 19 set 23


1230 kcal Gord: 23,48g | Prot: 95,47g | Carbs: 176,05g.   Café da Manhã: Pepaya, Tomat Merah, Wortel, Mangga. Almoço: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tomat Merah, Tahu Bacem, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Bacem, Wortel Dimasak, Nasi Merah. Jantar: Semangka, Singkong Rebus, Ubi Jalar (Manis). Lanches/Outros: Choki Choki Chococashew. mais...



     
 

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