Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 36,48g | Prot: 108,78g | Carbs: 224,62g.
Café da Manhã: Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Terbiyeli Köfte, Çoban Salatası, Tavuk Sarma, Fırında Patates. Jantar: Kırmızı Barbunya Fasulyesi. Lanches/Outros: Beypazarı Maden Suyu. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gl.bella
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