Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 69,10g | Prot: 62,96g | Carbs: 121,68g.
Café da Manhã: Яшкино Вафли со Сгущенкой, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Древо Жизни Гранола Кокосовая, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Leaftogo Коллаген, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель. Jantar: Solvie Protein Cookies Шоколад , Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами, Сырный Суп с Грибами. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuznecova.nika98
|