Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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66,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Gord: 72,03g | Prot: 73,85g | Carbs: 237,06g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Champignons, Rama Cremefine 7%, Karotten, Rapsöl, Senf, Rote Paprika, Ja! Sonnen-Mais, Salz, Tomatenmark, Grüne Paprika, Rinderhackfleisch, Birkel Gabelspaghetti. Jantar: miree Knoblauch-Kräuter, Harry Körner Balance Sandwich, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Arla Kaergarden Gesalzen. Lanches/Outros: Deit Tropische Früchte, Active O2 Himbeer Cranberry, Active O2 Iced Berry, Pflaumenstreuselkuchen. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jule153
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