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1571 kcal
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Gord: 34,22g | Prot: 74,71g | Carbs: 230,20g.
Café da Manhã: Elstar, Arla Skyr, Schloss Göhrde Zwetschgen, Leinsamen, Milch 1,5%, Alnatura Rohrzucker, Kölln Haferflocken. Almoço: Herta Finesse Putenbrust, Goldessa Frischkäse Balance, Lidl Roggenbrot. Jantar: Sriracha-Sauce, Erbsen, Bio Gehackte Tomaten, King's Crown Kidney-Bohnen, Aldi Paprika, Zwiebeln, Lidl Hackfleisch Gemischt, Gut & Günstig Rapsöl, Karotten, Alnatura Quinoa. Lanches/Outros: Apfel, Gut & Günstig Pflaumenkuchen, Elstar. mais...
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Histórico de Peso de johkat2
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