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515 kalori, 28 gram proteinli şöyle bir pazar kahvaltısı yapıldıı...
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1185 kcal
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Gord: 63,48g | Prot: 53,24g | Carbs: 100,38g.
Café da Manhã: Margarin, Köy Ekmeği, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Sucuk, Yumurta. Jantar: Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Havuç, Marul, Dardanel Kinoalı Ton. Lanches/Outros: Tadelle Tadelle. mais...
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2436 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 15 minutos, HIIT - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de çağlabyk
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