Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2015
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65,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 44,67g | Prot: 32,83g | Carbs: 131,42g.
Café da Manhã: Beyaz Peynir, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Domatesler, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti, Kepekli Ekmek. Almoço: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Form Kepekli Bisküvi. Jantar: Çikolatalı Kek, Çoban Salatası. Lanches/Outros: Şeftali. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de minnakim
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