Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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60,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Gord: 63,53g | Prot: 149,49g | Carbs: 116,77g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Integral, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Growth Supplements Whey Concentrado, Molico Leite Zero Lactose. Almoço: Vagem Cozida, Peito de Frango. Jantar: Carne Moída Refogada, Nhoque. Lanches/Outros: Banana Prata, Ovo Mexido. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaina Freitass
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