Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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100 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 39,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 112,60g | Carbs: 103,32g.
Café da Manhã: Nestle Optifast Professional Drink Vanille/Kaffee/Schokolade . Almoço: Rispentomaten, Zucchini, Purland Rinderhüftsteak. Jantar: Nestle Optifast Professional Drink Vanille/Kaffee/Schokolade, Nestle Optifast Professional Suppe Tomate/Gemüse/Kartoffel-Lauch . Lanches/Outros: Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%, Nestle Optifast Professional Drink Vanille/Kaffee/Schokolade . mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de verrin1
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