Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Gord: 49,42g | Prot: 86,43g | Carbs: 125,87g.
Café da Manhã: Особая Коллекция Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Манго, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Almoço: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Форель Стейк в Сливочном Соусе с Травами. Jantar: Вкусные Консервы Тунец Натуральный Филе-Кусочки. Lanches/Outros: Зеленика Свекла Сушеная с Добавлением Масла, Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daturamadre
|