|
Как понять, почему перестал уходить вес, если не меняла питание и не снижала активность? Отеки или приближение кд? В такие моменты раньше постоянно срывалась, потому что думала, что в очередной раз ничего не получается🙈
|
1730 kcal
|
Gord: 96,81g | Prot: 94,60g | Carbs: 113,13g.
Café da Manhã: Alpro Молоко Coconut, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Лента Хлеб Кукурузный Особый . Almoço: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Barilla Pesto Alla Genovese, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Макфа Вареные Макароны. Jantar: ОМКК Говядина с Мясом Цыплят, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый с Отрубями и Льном, Шарлотка ПП, Троекурово Наггетсы. Lanches/Outros: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Orion Чокопай, Sporty Collagen Шоколад-Вишня, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. mais...
|
|