Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 95,11g | Prot: 56,33g | Carbs: 214,01g.
Café da Manhã: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Lanches/Outros: Snack Pack Chocolate Vanilla Pudding, Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Package), Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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