Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 54,60g | Prot: 37,34g | Carbs: 97,47g.
Café da Manhã: Ovo, Manteiga (com Sal). Almoço: Sopa de Abóbora. Jantar: Mamão Formosa, Abacaxi, Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . mais...
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2649 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnastaciaBa
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