Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 41,92g | Prot: 98,49g | Carbs: 106,64g.
Café da Manhã: Инжир, Сушеное Манго, Spoom Сироп Ваниль , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Правильный Продукт Конина Вяленая, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Hoegaarden Cherry, Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Азбука Вкуса Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aliya.kireeva.97
|