Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3980 kcal
|
Gord: 217,67g | Prot: 144,29g | Carbs: 265,94g.
Café da Manhã: White Phoenix Медовуха Манго Цитрус, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Б.Ю. Александров Сырок Gourmet с Какао и Вишней, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Мясновъ Перец Фаршированный. Jantar: Бургер Кинг Ангус Трюфель, Chikalab Нуга Тирамису, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Dolce Vita Rose, Baker House Немецкий Ванильный Пирог Kuchen, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|