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Trotz Gewitter sehr gut geschlafen 🤗
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66,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 75,95g | Prot: 68,02g | Carbs: 216,60g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Tomatenmark, Rote Paprika, Rama Cremefine 7%, Rapsöl, Champignons, Senf, Rinderhackfleisch, Grüne Paprika, Ja! Sonnen-Mais, Birkel Gabelspaghetti, Salz, Karotten. Jantar: Arla Kaergarden Gesalzen, miree Knoblauch-Kräuter, Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Eisbergsalat, Harry Körner Balance Sandwich, Radieschen. Lanches/Outros: Active O2 Iced Berry, Sunquick Wassereis Cola, Snickers Creamy Peanut Butter. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
dann hab einen schönen Tag 😘
13 set 23 por membro: De Sarah
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Danke ☺️
Dir auch einen wunderschönen Tag 🌸
13 set 23 por membro: jule153
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Guten Morgen, das ist 👍 schönen Tag🙋🏻♀️☕️
13 set 23 por membro: anmogu64
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Huch, da wäre ich jetzt bestimmt auch wieder müde 🥱🤣
13 set 23 por membro: jule153
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20 set 23 por membro: Fener 1974
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20 set 23 por membro: Fener 1974
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Histórico de Peso de jule153
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