Questa è la forma fisica di ieri, mi sto allenando e cerco di non mangiare alimenti con glutine e latticini. Devo davvero capire se i miei problemi son dovuti da questi alimenti.


1253 kcal Gord: 40,10g | Prot: 120,33g | Carbs: 110,29g.   Café da Manhã: Banana, Albume d'uovo, Uovo. Almoço: Carote, Zucchine, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Pere, Pesche, Pomodoro Cuore di Bue, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Lattuga. Lanches/Outros: Pesca. mais...


Comentários 
Complimenti! I muscoli si vedono! Fai attività fisiche intense come l'HIIT? 
27 ago 15 por membro: minjiaddicted

     
 

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