fideos con curry, verduras y lentejas
|
1640 kcal
|
Gord: 35,40g | Prot: 76,09g | Carbs: 265,85g.
Café da Manhã: Tortas Fritas. Almoço: Bollo, Zanahoria, Zapallito Verde, Lentejas Hervidas, Tomates Cherry, Rúcula. Jantar: Tregar Queso Crema Light, Zanahoria, Zapallito Verde, Cebollas, Favorita Fideos, Lentejas Hervidas. Lanches/Outros: Cereal Mix Granola Tradicional, Nutz Pasta de Maní, La Serenísima Yogurt Natural, Frutillas, Arándanos. mais...
|
|
2117 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Agost.p94
|