Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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92,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 35,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 44,55g | Prot: 106,40g | Carbs: 173,60g.
Café da Manhã: 全聯 香蕉, 良澔 大溪名產(豆丁), 福樂 縱享 果實優格 葡萄奇異果. Almoço: 優菓甜坊 銀耳蓮子湯, 良澔 大溪名產(豆丁), 7-11 蒸地瓜. Lanches/Outros: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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