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Estava sumida , mas voltei ! Como é difícil manter novos hábitos ,saudáveis ,alimentares . Sempre minha dificuldade . Mas desistir jamais ! Vqv
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612 kcal
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Gord: 31,95g | Prot: 36,74g | Carbs: 55,91g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Banana Nanica. Almoço: Omelete, Puríssimo Queijo Branco, Vapza Peito de Frango Desfiado, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Rúcula, Brócolis Cozido. mais...
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1861 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Caminhada - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Maria210970
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