Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 50,41g | Prot: 55,03g | Carbs: 246,27g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Molho de Carne, Antarctica Água Tônica Zero, Polenta (Cozido). Lanches/Outros: Laranjas, Banana Nanica, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Peccin Trento Speciale Avelã , Abacate, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Wesley Lisboa 95
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